センチュリー21プラウデストレジデンス堂島店スタッフブログ

センチュリー21プラウデストレジデンス堂島店のスタッフが物件の紹介や日々の出来事を紹介するブログです

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はじめまして!5月に入社させて頂きました堂島店の吉川和希といいます!
日に日に気温も上がってきて本格的に夏になってきたこの頃、
皆さんは夏になると何を思い浮かべますか?
僕は、海や川に泳ぎに行ったり飛び込みに行ったり、友達とBBQしたりと楽しい事ばかり思い浮かぶのですが、僕自身この季節に向けてやってると言ってもいい事が1つあります。
それは・・・・筋トレです!!!
筋トレ
これは腕の筋トレの時の一枚です!
体を鍛える事は健康にも繋がりますし、筋肉は一定のトレーニングを3か月続けて
やっと付いてくると言われています。なので継続力も大事になります。
しんどいですがやった分だけ成果として必ず返ってくるので興味ある人は
是非運動を始めてみてはいかがでしょうか♪
体を鍛えて海で見せつけてやりましょう!!!
目指せモテBODY!!
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